مختلفات

5 علامات عن الادمان على الكمبيوتر الاسباب و العلاج

إن الادمان على الكمبيوتر لدى المراهقين هو إدمان مرضي لجهاز الكمبيوتر بأقصى وقت يقضيه فيه. لأول مرة ، بدأ بعض الخبراء يتحدثون عن هذا الاعتماد في الثمانينيات من القرن الماضي ، لكن الكثيرين لم يدركوا هذا التشخيص. لكن الحقيقة تبقى ، والإدمان المرضي المهووس للناس لقضاء معظم الوقت على الكمبيوتر أكثر وضوحًا وبالتالي يمثل مشكلة كل عام في المجتمع الحديث. المزعج بشكل خاص هو حقيقة أن المراهقين أكثر عرضة للإدمان على أجهزة الكمبيوتر.

يظهر إدمان الكمبيوتر لدى المراهقين في عدة أشكال: إدمان القمار وإدمان الإنترنت. في الوقت الحالي ، لم يتم تطوير علاج إدمان الكمبيوتر بشكل صحيح ، ومع هذه الظاهرة المخيفة ، يُترك العديد من الآباء بمفردهم.

ادمان الحاسوب
ادمان الحاسوب

أسباب الادمان الكمبيوتر لدى المراهقين

هناك عدة أسباب لظهور إدمان الكمبيوتر. يعد الكمبيوتر أداة قوية لمعالجة المعلومات وتخزينها ، وبالتالي تصبح هذه الميزة جذابة للعديد من الأفراد. لكن إدمان الكمبيوتر لدى البالغين لا يمكن مقارنته بالكارثة التي تحدث لدى المراهقين الذين يحتاجون إلى علاج محدد لهذه الحالة. بالنسبة للمراهق ، كشخص مفكر ، فإن الوصول إلى المعلومات له أهمية كبيرة ، وكلما كانت أوسع ، كانت أكثر جاذبية.

إقرأ أيضا:اعتماد التوقيت الصيفي بشكل دائم في المغرب

اكتشف الباحثون حقيقة مزعجة: عمر الاستخدام النشط للكمبيوتر آخذ في التناقص أكثر فأكثر ، واليوم قلة من الناس يمكن أن يفاجأوا بأن الأطفال البالغين من العمر 6 سنوات يتعاملون مع التكنولوجيا بشكل أفضل من العديد من البالغين.

الآباء ، بعد أن منحوا وصولاً غير محدود لجهاز الكمبيوتر ، في البداية يفرحون عندما يكون الطفل دائمًا في المنزل ، ويجلس بهدوء ، ولا يتدخل في أعمالهم وراحتهم. يبدو أنه لا حرج في هذا ، لأنه كلما أسرع الشخص في تعلم أساسيات العمل مع الكمبيوتر ، كان ذلك أفضل ، ولكن هناك إحصائيات مقلقة تشير إلى مرض جديد – إدمان الكمبيوتر. هذا يرجع إلى حقيقة أن نفسية المراهقين لم تتشكل بعد وهي ضعيفة للغاية ، لأنه ليس من قبيل الصدفة أن يدمن المراهقون على الفور على العادات السيئة.

الكمبيوتر
الحاسوب ادمان

مشكلة الادمان على الكمبيوتر

ظهرت مشكلة إدمان الكمبيوتر بين المراهقين بشكل أكثر حدة خلال فترة التطور السريع لتكنولوجيا المعلومات ولا يستطيع الأطفال الحديثون عمومًا تخيل حياتهم ووقت فراغهم ودراستهم بدون جهاز كمبيوتر. يدق علماء النفس ناقوس الخطر من أن ألعاب الكمبيوتر تسبب الإدمان ، وهو نظير لإدمان المخدرات. حاليًا ، يحتل الكمبيوتر المرتبة الأولى في حياة المراهق من حيث الأهمية.

كيف تفطم مراهق عن الكمبيوتر أو على الأقل يصرف انتباهه؟ كثير من الآباء مهتمون بهذا. يحتاج البالغون إلى إخبار الأطفال بتجاربهم ، ولكن دون استخدام المحظورات ، وقراءة الأخلاق وإثارة الفضائح. هذه الأساليب فعالة للأطفال في سن العاشرة ، ولكن ليس لمن هم في سن السادسة عشرة.

إقرأ أيضا:بلاغ صحفي في شأن الإعداد المبكر للدخول المدرسي

أعراض الادمان على الكمبيوتر لدى المراهقين

  • يتغير مزاج الطفل وإدراكه للعالم من حوله وروتينه اليومي بسرعة. ألعاب الكمبيوتر تحل محل الطعام والنوم والتواصل الحقيقي مع الرفاق. يظهر التعب السريع والتهيج والعزلة والسرية والعدوانية . فالطفل الذي يقضي الكثير من الوقت أمام الشاشة ينسى واجباته وأعماله المنزلية والدراسات والاجتماعات والاتفاقيات والنظافة ويختبر شعورًا بالارتقاء العاطفي فقط أثناء اللعبة.
  • تشمل أعراض إدمان الأطفال على القمار قضاء المزيد من الوقت أمام الشاشة. التركيز الكامل على اللعبة ، ورفض قضاء الوقت مع الأصدقاء ، وعدم القدرة على التحكم في النفس ، وعدم الوفاء بوعد للآباء بشأن نهاية اللعبة ، والنسيان ، ومتلازمة الإلغاء – عدم القدرة على الجلوس على الشاشة يسبب الغضب والعدوان والبكاء والانسحاب.
  • بشكل منفصل ، يتم ملاحظة الأعراض الجسدية لدى أولئك الذين يعانون من إدمان الكمبيوتر. هذه هي الصداع وجفاف العين وآلام الظهر وفقدان الوزن وتغيرات في أنماط النوم.
ادمان الحاسوب
ادمان الكمبيوتر

ما الذي يجذب الأطفال للعب الافتراضي؟ تمنح الألعاب عبر الإنترنت الأطفال إحساسًا بالتأثير التنافسي الذي يخلق الإثارة. وبالتالي ، يتشكل إدمان الكمبيوتر عند الأطفال ، وهذا يحدث بسرعة خاصة إذا نجح الطفل في لعبة افتراضية ، ولكن ليس في الحياة الحقيقية. تعتبر ألعاب تمثيل الأدوار خطرة على الأطفال الذين يمكن الإيحاء بهم والذين يقلدون سلوك شخصياتهم. من الضروري أن ينظر الكبار عن كثب في الألعاب التي يلعبها الأبناء. تصنع الألعاب الافتراضية الحديثة بجودة عالية لدرجة أن الشخص الذي يتمتع بمستوى منخفض من الأهمية يمحو الخط الفاصل بين التقليد والواقع

إقرأ أيضا:اعتماد التوقيت الصيفي بشكل دائم في المغرب
.

علامات الادمان على الكمبيوتر لدى المراهقين

يعد إدمان القمار على الكمبيوتر أمرًا خطيرًا لعواقبه الوخيمة. كونه في العالم الافتراضي ، لا يكون المراهق قادرًا بشكل كافٍ تقريبًا على التحكم في الوقت الفعلي ويتأخر في كل مكان: فهو يتغيب عن الدروس ويتغيب عن المدرسة.

تظهر مشكلة إدمان الكمبيوتر لدى المراهقين على شكل عدوان ينشأ في عملية الألعاب. إذا لم ينجح شيء ما مع الطفل ، فعندئذ تنشأ عاصفة من العواطف ، وتزعزع الاستقرار ، وتتحطم النفس أيضًا. المراهق ينقل كل السلبية إلى العالم الحقيقي.

تتجلى مشكلة الاتصال الافتراضي أيضًا في حقيقة أن شخصية الطفل تشعر بخيبة أمل كبيرة في الحياة الواقعية ، حيث كل شيء ليس بهذه البساطة ، وعند الاتصال بجهاز كمبيوتر ، عاجلاً أم آجلاً ، يبدأ كل شيء في العمل من أجل الطفل.

يمكن التعبير عن علامات إدمان الكمبيوتر في ضعف البصر ونقص الفيتامينات والنظام الغذائي غير السليم (الوجبات الخفيفة السريعة) وعدم مراعاة قواعد النظافة الشخصية وما إلى ذلك.

تختلف أنواع الإدمان لدى المراهقين: إدمان الإنترنت وإدمان القمار. يختلف الإدمان على ألعاب الكمبيوتر باختلاف أنواع الألعاب. تتميز ألعاب لعب الأدوار والاستراتيجية وألعاب لعب الأدوار (الأروقة وألعاب الفلاش والألغاز) والمقامرة.

علاج الادمان على الكمبيوتر لدى المراهقين

نظرًا لحقيقة أن الإدمان على الكمبيوتر يؤثر سلبًا على نفسية الطفل ، فإنه يعتبر خطرًا خطيرًا وإذا لم يتم إيقاف هذه العملية في الوقت المناسب ، فستظهر بعد ذلك الكثير من المشكلات التي يجب التخلص منها بمساعدة معالج نفسي.

ماذا يجب أن يفعل الآباء مع إدمان القمار على الكمبيوتر؟ لا جدوى من توبيخ ومعاقبة المراهق ، حيث سيكون هناك عدوان وهستيريا في الاستجابة. يجب أن يخلص المراهق من الإدمان بشكل صحيح. يجب على الآباء أن يفهموا أنه لن يكون من الممكن تخليص أطفالهم من الكمبيوتر إلى الأبد. بعد ذلك ، ستلعب معرفة الكمبيوتر دورًا إيجابيًا: سوف يدرس الطفل بنجاح أكبر ، ويستعد للامتحانات ، ولكن لا يزال من الضروري تقليل تأثير الكمبيوتر. يجب على الآباء التحدث عن مخاطر الجلوس أمام الشاشة لفترة طويلة.

ادمان الكمبيوتر
الحاسوب

في كثير من الأحيان ، يتحول إدمان القمار على الكمبيوتر إلى مشكلة واضحة في سن العاشرة ، وبالتالي يجب على البالغين التحكم في الوقت الذي يقضيه الطفل على الشاشة حتى لا ينشأ إدمان مؤلم. من الضروري ، بالتوازي مع الكمبيوتر ، جذب الطفل بأنشطة أخرى: الرياضة ، والإبداع ، والسفر ، والرحلات الميدانية. إذا كان الطفل مدمنًا على الألعاب ، فمن المستحسن أن ينوع الوالدان حياته بألعاب ذات طبيعة تعليمية أو رياضية والمشاركة فيها بأنفسهم ، على سبيل المثال ، الإدارة وكرة القدم والكرة الطائرة والتنس وكرة الريشة والسباحة وفنون الدفاع عن النفس.

الحد من استخدام طفلك للإنترنت ووضع حدود زمنية. يمكن السماح للمراهقين بالجلوس أمام الشاشة لمدة تصل إلى ساعتين في اليوم.

علاج إدمان الكمبيوتر عند المراهق عملية طويلة وصعبة تتطلب مشاركة الطفل والوالدين. بعد أن يرفض المراهق اللعب ، من الضروري ملء الفراغ المتكون في الحياة بنوع من الإبداع أو المهنة ، وهواية جديدة. يجب أن تتخلص بلباقة من المراهق من إدمان الإنترنت ؛ لا يمكنك منع استخدام الكمبيوتر تمامًا. لن يشعر الطفل بالراحة إذا شعر بأنه مختلف عن أي شخص آخر ، فترك الكمبيوتر تمامًا. ومع ذلك ، من المستحيل أيضًا السماح للطفل باللعب باستمرار بدون قواعد وحدود زمنية. في كثير من الأحيان ، تتحول شخصيات الأطفال المشاركة في الكمبيوتر إلى شخصيات منسحبين ، وتفقد الاهتمام بالتعليم ، وتتوقف عن التواصل ، وتظهر العدوان تجاه أحبائهم.

إذا طلب المراهق بشكل متزايد أن يترك بمفرده ، وتخطى المدرسة ، وجلس طوال الليل أمام الكمبيوتر ، ولا يحصل على قسط كافٍ من النوم ، ويرفض تناول الطعام ، فإن كل علامات إدمان الكمبيوتر واضحة. غالبًا ما تؤدي محاولات التخلص من هذا الإدمان إلى الاكتئاب الذي يتراجع بعد عودة الطفل إلى الجلوس المعتاد على الشاشة. في هذه الحالة ، سيكون المعالج النفسي مساعدًا في علاج إدمان الكمبيوتر.

يتساءل العديد من الآباء عن الحاجة إلى علاج إدمان المراهقين على الكمبيوتر ، مشيرين إلى هواية. الإدمان خطير لأن المراهقين في هذه الفترة العمرية (14-16 سنة) هم في أصعب مراحل نموهم ، مما قد يتسبب في مشاكل نفسية مختلفة في المستقبل. بدلاً من ذلك ، يجلس المراهق على الكمبيوتر طوال الوقت ، عندما يجب أن يبدأ في بناء علاقته الأولى مع الجنس الآخر ، ووضع أهداف ذات مغزى لنفسه ، والبحث عن مكانه في المجتمع. الحل الأنسب لإدمان القمار هو طلب المساعدة من المتخصصين الذين سيقدمون نصائح قيمة ويبدأون العلاج الفعال. يعتمد علاج هذه الحالة على الخبرة في علاج الإدمان.

السابق
ماذا تعرف عن صحة الطفل النفسية
التالي
التسجيل في مباراة التعليم بالتعاقد 2020-2021 و كيفية الاستعداد